Вкуснейший рулет из лаваша с фаршем и сыром: потребуется всего 3 ингредиента, а вкус — на миллион
- 13:54 21 июня
- Инга Межевикина

Когда времени катастрофически не хватает, а накормить семью чем-то горячим и аппетитным нужно прямо сейчас, на помощь приходит простой и проверенный рецепт — рулет из тонкого лаваша с мясным фаршем и сыром.
Это блюдо станет вашим кулинарным спасением: его можно подать на завтрак, взять с собой на работу или приготовить на ужин.
Почему лавашный рулет — идеальное блюдо?
- Быстро и просто – от начала до готовности всего 20–30 минут (и это с запеканием!).
- Минимум ингредиентов – основа: лаваш, фарш и сыр. Остальное — по желанию.
- Универсальность – подходит для любого приема пищи, легко брать с собой.
- Вариативность – можно использовать любой фарш (говяжий, куриный, свиной) и любой сыр (твердый, плавленый, копченый).
Пошаговый рецепт рулета из лаваша с мясом и сыром
Ингредиенты (на 2–3 порции):
- Тонкий лаваш – 1–2 листа
- Мясной фарш – 300–400 г
- Сыр – 150–200 г (лучше твёрдый, типа чеддера или гауды)
- Лук – 1 шт.
- Чеснок – 1 зубчик (по желанию)
- Соль, перец, специи – по вкусу
- Растительное масло – для жарки
Приготовление:
Обжариваем фарш
- На сковороде разогреваем масло, пассеруем лук до прозрачности.
- Добавляем фарш, солим, перчим, приправляем специями (отлично подойдут паприка, зира, сушеный чеснок).
- Жарим до готовности, разбивая комочки.
Собираем рулет
- Раскладываем лаваш на столе.
- Равномерно распределяем остывший фарш (иначе лаваш размокнет).
- Сверху обильно посыпаем тёртым сыром (чем больше, тем вкуснее!).
Скручиваем и запекаем
Плотно сворачиваем лаваш в рулет.
Варианты приготовления:
- В духовке – 10–15 мин при 180°C (пока сыр не расплавится, а лаваш не подрумянится).
- На сковороде – обжариваем с двух сторон до хрустящей корочки.
Подаём с соусом
Режем на порции, подаём с сметаной, томатным соусом или зеленью.
Лайфхаки для идеального рулета
- Чтобы не разваливался – не кладите горячий фарш и не жалейте сыра (он "склеивает" начинку).
- Для сочности – добавьте в фарш ложку сметаны или сливок.
- Для пикантности – смешайте сыр с копчёной паприкой или острым перцем.
- Диетический вариант – куриный фарш + лёгкий сыр (моцарелла, адыгейский).
Почему стоит приготовить этот рулет уже сегодня?
Это блюдо – настоящая магия кулинарии: просто, быстро, вкусно и сытно! Оно выручит, когда:
- Нет времени на сложные блюда;
- Нужен вкусный перекус в дорогу;
- Хочется чего-то нового, но без лишних хлопот.
Попробуйте – и лавашный рулет станет вашим любимым экспресс-рецептом!
P.S. Если любите эксперименты, попробуйте варианты с:
- Грибами и шпинатом (вегетарианская версия);
- Творогом и зеленью (лёгкая закуска);
- Копчёной курицей и авокадо (для гурманов).
Читайте также:
- Делюсь рецептом самодельного спрея для мытья окон и зеркал - становятся прозрачные и без разводов
- Всего 3 литра в малинник в июне - ягода сочная, сладкая, по полведра с куста - хоть продавай
- Новая мошенническая схема не щадит пенсионеров — оказываются на улице всего из-за 1 ошибки: как это происходит