Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.

Нежные тушеные кальмары в сметане 🦑

Нежные тушеные кальмары в сметане 🦑
Кухонная техника и утварь: 
  • разделочная доска;
  • нож;
  • сковорода с крышкой;
  • плита или варочная поверхность;
  • лопатка.

Ингредиенты

Продукт Количество
Кальмары свежие 800 г
Сметана 400 г
Лук репчатый 1 шт.
Молотый черный перец по вкусу
Соль по вкусу
Масло растительное 2 ст. л.

Пошаговое приготовление

  1. Репчатый лук (1 шт.) чистим, моем и нарезаем полукольцами с помощью ножа. нарезаем полукольцами лук.
  2. Тушки кальмаров (800 г) тщательно очищаем от внутренностей и пленок (при необходимости) и промываем под проточной водой (под краном). Нарезаем кальмаров тонкими кольцами (примерно 0,5 – 0,8 см шириной) или соломкой. Кальмары можно нарезать кольцами.
  3. Ставим сковороду на огонь и наливаем в нее 2 ст. л. растительного масла. Разогреваем сковороду с растительным маслом.
  4. На разогревшуюся сковороду выкладываем нарезанный лук и обжариваем его на среднем огне до золотистости, периодически помешивая. Обжариваем лук до мягкости.
  5. Когда лук обжарится, выливаем на сковороду сметану (400 г), перемешиваем ее вместе с луком и даем данной смеси закипеть. К луку добавляем сметану.
  6. В кипящую сметану добавляем ранее нарезанных кольцами кальмаров. выкладываем к луку со сметаной кальмары.
  7. Тщательно перемешиваем все содержимое сковороды при помощи лопатки. Солим и перчим кальмаров по вкусу. Перемешиваем. Перемешиваем ингредиенты, солим, перчим и тушим под крышкой.
  8. Накрываем сковороду крышкой и на небольшом огне тушим ее содержимое еще примерно 3 – 4 минуты. Через указанный промежуток времени выключаем огонь и даем блюду еще постоять 5 – 10 минут под крышкой. Затем раскладываем блюдо по тарелкам и приступаем к трапезе. Приятного аппетита! Кальмары, тушеные в сметане, отлично дополнят любой гарнир.

Подача и украшение блюда

Лучше всего кальмары, тушеные в сметане, сочетаются с гарниром в виде отварного риса и картофельного пюре (или же просто отварного немятого картофеля), а также с легким салатом из свежих овощей. Украсить такое блюдо при подаче можно с помощью свежей рубленой зелени: петрушки или укропа. Таких кальмаров можно подавать как в холодном, так и в горячем виде – это существенно не повлияет на их вкус.

Видеорецепт

Наглядно увидеть то, как готовятся кальмары, тушеные в сметане, можно в данном видео. https://youtu.be/DZfFT8HjxPk
Кальмары, приготовленные по такому рецепту, получаются очень нежными и сытными, а главное, что такое блюдо не причинит никакого вреда вашей фигуре. Непременно приготовьте такую вкуснятину для своих близких! А вам понравился рецепт приготовления кальмаров таким образом? Делитесь своим мнением в комментариях.

...

  • 0

Читайте также:

    Популярное

    Последние новости