logo

Вкусные тушеные баклажаны с овощами 🍆

Вкусные тушеные баклажаны с овощами 🍆
Содержание
Кухонная техника и утварь:

Ингредиенты

ПродуктКоличество
Помидор4 шт.
Баклажан2 шт.
Кабачок2 шт.
Болгарский перец2 шт.
Лук3 шт.
Чеснок3 зубчика
Томатный сок500 мл
Подсолнечное масло2 ст. л.
Соль1 ст. л.

Пошаговое приготовление

  1. Для начала займемся кабачками. Овощ нужно тщательно промыть под проточной водой, очистить от кожуры и извлечь все семена, после чего их можно нарезать. Кабачок нарезаем полукругами или мелкими кубиками. нарезаем кабачки.
  2. Обжариваем его на сковороде с добавлением растительного масла до золотистой корочки минуты 2-3 и добавляем соль. Обжариваем кабачки на растительном масле.
  3. По истечении времени отправляем обжаренный кабачок в глубокую кастрюлю. Обжаренные кабачки перекладываем во вместительную кастрюлю.
  4. Баклажаны моем и очищаем от кожуры. Нарезаем полукольцами. нарезаем баклажаны.
  5. Обжариваем на малом количестве подсолнечного масла. Обжариваем на масле баклажаны.
  6. После 2-3 минут в готовые баклажаны добавлем немного соли и отправляем в глубокую кастрюлю к кабачкам. Баклажаны добавляем к кабачкам.
  7. Помидоры нужно очистить от кожуры. Для этого перекладываем помидоры в глубокую емкость, делаем на них иксообразные надрезы и заливаем кипятком. Отставляем в сторонку на 5 минут. Помидоры заливаем кипятком.
  8. Займемся зажаркой. Для этого очищаем морковь от кожуры и нарезаем крупными полукругами. Отправляем на сковороду. нарезаем морковь и обжариваем ее на сковороде.
  9. А тем временем нарезаем лук и болгарский сладкий перец и отправляем их к моркови. Обжариваем овощи до готовности минуты 2-3, не забывая при этом постоянно их перемешивать. нарезаем также лук, сладкий перец, добавляем к морковке на сковороду.
  10. Возвращаемся к помидорам и очищаем их от кожицы. Нарезаем на крупные кусочки и отправляем к зажарке. Очищаем помидоры от кожицы и выкладываем на сковороду к овощам.
  11. Перекладываем зажарку к кабачкам и баклажанам в глубокую кастрюлю. Перекладываем овощи со сковороды к баклажанам с кабачками.
  12. Заливаем все готовые овощи томатным соком. Ставим на плиту, ждём закипания и добавляем соль по вкусу. Все овощи заливаем томатным соком, солим и тушим на небольшом огне.
  13. Последним добавляем чеснок. Его произвольно нарезаем и бросаем в кастрюлю. Оставляем тушиться на 20-25 минут под крышкой. баклажаны, тушеные с овощами, будут еще вкуснее и ароматнее, если добавить к ним немного чеснока.

Видеорецепт

Такое витаминное блюдо отлично подойдет в любое время года. А самое главное, что ингредиенты всегда доступны и не принесут много денежных затрат. Обязательно попробуйте этот вариант рецепта, но можно убирать и добавлять продукты на ваше усмотрение. Результат не оставит у вас сомнений по поводу блюд из овощей. Если вам понравился рецепт, то не забывайте делиться им со своими друзьями. Приятного аппетита!

Mediametrics