Смузи из сельдерея 🥝 в блендере
- 6 августа 2019
- administrator
Яблочный уксус в рецепте можно также заменить лимонным соком.
Как правильно выбрать сельдерей
- Свежий сельдерей всегда имеет насыщенный оттенок. На нем отсутствуют желтые и коричневые пятна.
- Плотные листья говорят о том, что в них содержится много полезного для организма сока.
- При отделении стеблей друг от друга, должен быть слышен характерный хруст.
- Свежий сельдерей отличается легким блеском листьев и приятным ароматом.
- Не рекомендуется покупать сельдерей с гнилостными участками. Даже если срезать их ножом, вкус овоща будет нарушен.
Видеорецепт
Шпинат и сельдерей богаты различными витаминами и содержат мало калорий. Теперь вы знаете очень простой рецепт вкусного и освежающего смузи из этих овощей и можете ежедневно включать его в свой рацион. Расскажите, готовили ли вы такой напиток раньше? Какие фрукты или овощи для этого использовали? Не забывайте делиться своим мнением и полезными кулинарными рекомендациями.