Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.

Смузи из сельдерея 🥝 в блендере

Смузи из сельдерея 🥝 в блендере
Яблочный уксус в рецепте можно также заменить лимонным соком.
Вкусный, бодрящий и освежающий овощной смузи из сельдерея станет отличным вариантом легкого завтрака или ужина. Он наполнит организм необходимыми витаминами и минералами, а также поможет избавиться от лишних килограммов.

Как правильно выбрать сельдерей

При покупке сельдерея важно знать, как должно выглядеть здоровое и свежее растение:
  • Свежий сельдерей всегда имеет насыщенный оттенок. На нем отсутствуют желтые и коричневые пятна.
  • Плотные листья говорят о том, что в них содержится много полезного для организма сока.
  • При отделении стеблей друг от друга, должен быть слышен характерный хруст.
  • Свежий сельдерей отличается легким блеском листьев и приятным ароматом.
  • Не рекомендуется покупать сельдерей с гнилостными участками. Даже если срезать их ножом, вкус овоща будет нарушен.

Видеорецепт

Предлагаем вам посмотреть видео с простым рецептом витаминного смузи из сельдерея и шпината. Вы узнаете, в каких пропорциях необходимо смешивать ингредиенты для получения вкусного и насыщенного напитка. https://www.youtube.com/watch?v=OoaQXWlGOe0&feature=youtu.be
Шпинат и сельдерей богаты различными витаминами и содержат мало калорий. Теперь вы знаете очень простой рецепт вкусного и освежающего смузи из этих овощей и можете ежедневно включать его в свой рацион. Расскажите, готовили ли вы такой напиток раньше? Какие фрукты или овощи для этого использовали? Не забывайте делиться своим мнением и полезными кулинарными рекомендациями.

...

  • 0

Популярное

Последние новости