<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>Аппетитный салат с пекинской капустой: такой обалденный, что приходится готовить его 2 раза в день</title>
        <link>https://women365.ru</link>
        <language>ru</language>
        <description>Как приготовить салат из пекинской капусты с сельдью, яблоком и сыром без майонеза: простой рецепт с пикантной горчичной заправкой для ужина и праздничного стола</description>
        
          <item>
            <title>Аппетитный салат с пекинской капустой: такой обалденный, что приходится готовить его 2 раза в день</title>
            <link>https://women365.ru/interesnoe/9314</link>
            <description>Как приготовить салат из пекинской капусты с сельдью, яблоком и сыром без майонеза: простой рецепт с пикантной горчичной заправкой для ужина и праздничного стола</description>
            <category>Интересное</category>
            <author>Анастасия	Дмитриева</author>
            <enclosure url="https://cdn.women365.ru/articles/images/compressed/0581c578e26bdb6547e712072cbb5f87823c94a700e10f81f79a7fa0cb60ee64.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>Пекинская капуста и солёная сельдь на первый взгляд кажутся неожиданной парой. Но стоит добавить хрустящее яблоко, морковь, сыр и горчичную заправку — получается сочный салат без тяжёлого майонеза.</p><h2>Что понадобится</h2><ul><li><p>пекинская капуста — 500 г;</p></li><li><p>слабосоленая сельдь — 1 шт.;</p></li><li><p>твёрдый сыр — 100 г;</p></li><li><p>морковь — 1 шт.;</p></li><li><p>кисло-сладкое яблоко — 1 шт.;</p></li><li><p>зелёный лук и укроп — по небольшому пучку;</p></li><li><p>нерафинированное подсолнечное масло — 5 ст. л.;</p></li><li><p>яблочный уксус или лимонный сок — 3 ст. л.;</p></li><li><p>зернистая горчица — 1/2 ст. л.;</p></li><li><p>соль — по вкусу.</p></li></ul><h2>Нарезаю — и сразу в миску</h2><p>Пекинскую капусту тонко шинкуют. Морковь и сыр натирают на крупной тёрке, зелень мелко рубят.</p><p>Яблоко очищают от сердцевины и нарезают небольшими кубиками. Чтобы мякоть не темнела, её сразу смешивают с ложкой лимонного сока или яблочного уксуса.</p><p>Сельдь разделывают на филе, тщательно проверяют на оставшиеся косточки и режут кубиками.</p><h2>Вся хитрость — в заправке</h2><p>Масло смешивают с оставшимся лимонным соком или уксусом и зернистой горчицей. С солью лучше не торопиться: сельдь и сыр уже солёные, поэтому сначала стоит попробовать готовый салат.</p><p>Все ингредиенты соединяют в большой миске и аккуратно перемешивают с заправкой.</p><p>Из собственного опыта добавлю: яблоко я бы брала именно плотное и кисло-сладкое — мягкое сладкое быстро потеряет текстуру и не даст нужного контраста с сельдью.</p><p>Подавать салат лучше вскоре после приготовления. Тогда пекинская капуста остаётся хрустящей, яблоко — сочным, а сельдь не успевает перебить остальные вкусы.</p><p>По материалам <a rel="nofollow" href="https://progoroduhta.ru/novosti-rossii/62856">progoroduhta</a></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-09-25T05:00:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>