Уникальный напиток для похудения с лимоном и имбирем 🍋

Кухонная техника и утварь: кувшин или трехлитровая банка, терка средняя, нож, разделочная доска Ингредиенты Огурец 1 шт. (средний) Лимон 1 шт. Свежая мята 5-7 листиков Имбирь 30-40 г (кусок) Вода питьевая 2 л Пошаговое приготовление Помойте лимон, огурец и мяту. Вытрите их или дайте воде стечь. Имбирь (небольшой кусочек размером примерно со спичечную коробку) почистите острым ножом, аккуратно снимая шкурку. Возьмите среднюю терку и аккуратно натрите имбирь. У вас должно выйти приблизительно 1 столовая ложка с горкой тертого имбиря.

Отрежьте кончики огурца и нарежьте его тонкими-тонкими кружочками. Чем тоньше у вас получится, тем лучше – огурец отдаст все свои полезные соки будущему напитку.

Лимон нарежьте также тонкими кружочками. Если не получается резать кружки очень тонко, то разрежьте лимон напополам и нарежьте полукругами – так у вас точно получатся красивые тоненькие кусочки.

Оторвите от веточки 5-7 листочков мяты и можете немного помять их, чтобы запустить процесс отдачи аромата и вкуса. В высокий графин или стеклянную банку (объем должен быть не меньше 3 литров) выложите все подготовленные ингредиенты.

Залейте содержимое банки 2 литрами холодной воды.

Накройте банку крышкой или полотенцем и поставьте на ночь в холодильник.

С утра можете вместо привычного кофе или чая начать пить более полезный напиток – тот, что вы приготовили из имбиря, лимона, огурца и мяты. Будьте здоровы!

Правила употребления Готовьте напиток каждый вечер, так как он должен настояться около 10 часов. Больше суток напиток не держите – он испортится. Не храните напиток в тепле или даже при комнатной температуре. Только в холодильнике. Пейте каждый день не меньше 7 стаканов, но и не более 4 л (и то – это в летний зной). Замените им ваши обычные напитки – чай, кофе, соки, газировку. За раз пейте 1 стакан. Не принимайте за 1,5 часа до сна. Курс длится от 4 до 7 дней. Не стоит пить воду Сасс беременным, кормящим матерям, лицам, страдающим повышенной кислотностью желудочно-кишечного тракта, а также тем, у кого есть аллергия на один из компонентов. Видеорецепт Посмотрите очень простой видеорецепт приготовления воды Сасс, или, проще говоря, напитка с имбирем и лимоном. Визуально этот напиток выглядит очень красиво, ну, а о пользе вам также расскажут в видео. https://youtu.be/TXlMH6_-Ubk Каждый компонент этого волшебного напитка – полезен и обладает невероятными свойствами. Благодаря ему, организм очищается, набирается сил и энергии. Имбирь и лимон повышают иммунитет, заставляют жиры активно участвовать в обмене веществ, не дают углеводам превращаться в лишние граммы (или килограммы). Мята снижает аппетит. Огурец тонизирует и придает бодрости. Всего пять минут вашего времени вечером в течение одной недели, и вы улучшите свое самочувствие, наладите обмен веществ и лишитесь нескольких см в талии. Пить этот напиток можно не только тем, кто пытается похудеть, но и всем, кто просто хочет поддержать свой организм. Отпишитесь, как вам понравился этот рецепт воды? Помог ли он вам в ваших целях?