Вкусный и очень полезный чай из имбиря с лимоном 🍋

Кухонная техника и утварь: чайник; заварочный чайник; разделочная доска; нож; терка; столовая ложка; кухонное полотенце. Ингредиенты Продукт Количество имбирь 2 ст. л. лимон 1 шт. мед натуральный 1 ст. л. вода 1 л Пошаговое приготовление От целого корня имбиря отрежьте небольшую часть размером со сливу. Промойте его и очистите от кожицы. Затем натрите имбирь на средней терке, у вас получится примерно 2 ст. л. тертого имбиря. Также вместо того, чтобы натирать имбирь, вы можете нарезать его очень тонкими слайсами или мелкими кубиками – как вам удобней.

Хорошо промойте под проточной водой один лимон, затем нарежьте его на разделочной доске тонкими кружочками. Также вы можете измельчить лимон с помощью блендера или мясорубки.

В заварочный чайник поместите нарезанный лимон и добавьте измельченный имбирь. В чайнике вскипятите 1 л воды и залейте кипятком лимон с имбирем.

Накройте крышкой и оставьте заварочный чайник примерно на 10-15 минут, чтобы смесь остыла.

Спустя это время, когда температура воды понизилась примерно до 80 ºС, добавьте ко всем ингредиентам 1 ст. л. натурального меда и хорошо перемешайте. Никогда не добавляйте мед в кипяток, иначе он потеряет все свои полезные свойства. Накройте чайник кухонным полотенцем и настаивайте напиток еще примерно час, после чего его можно употреблять.

Такой чай вполне подойдет на каждый день.

Имбирный час с лимоном и медом является не только вкусным, но и очень полезным напитком. Он отлично укрепляет иммунитет, помогает при простудных заболеваниях, улучшает общее состояние организма и добавляет энергии. Немаловажен тот факт, что такой чай не требует сахара, ведь в нем уже присутствует натуральный подсластитель – мед. Лучше всего каждый день заваривать свежий чай, но не всегда может хватать времени для подготовки ингредиентов. В этом случае вы можете сделать заготовку. Для этого измельчите лимон с имбирем с помощью ножа, блендера или мясорубки. Добавьте ко всему мед и хорошо перемешайте. Затем просто поместите смесь в сухую стерильную баночку и храните в холодильнике для дальнейшего использования. Разнообразить и даже сделать имбирный чай еще полезней и вкусней вы можете, если добавить в его состав немного корицы и мяты. Также хорошо дополняют этот напиток шиповник, кардамон, фенхель, свежий тархун, мелиса, гвоздика. Исходя из своих предпочтений, смело экспериментируйте с составом и вкусом ароматного чая. Видеорецепт На видео вы можете подробней посмотреть, как проходит весь процесс подготовки ингредиентов и заваривание вкусного полезного чая. https://youtu.be/O7LeX99Mzms Безумно ароматный, тонизирующий и согревающий имбирный чай с лимоном и медом не только улучшит состояние вашего здоровья, но и хорошо поднимет настроение. Используйте этот простой рецепт и насладитесь изумительным пряным чаем в любое время суток. Такой способ приготовления горячего напитка обязательно вам понравится и станет традиционным. Поделитесь своими впечатлениями в комментариях, а также расскажите, какие дополнительные ингредиенты вы используете для насыщенного и целебного чая.