Фейхоа с медом и лимоном - невероятно полезный рецепт 🥣

Кухонная посуда: кухонный нож, мясорубка, глубокая тарелка, чашка, столовая ложка, деревянная/силиконовая лопаточка, стеклянная банка с притертой крышкой или контейнер. Ингредиенты Наименование Количество Плоды фейхоа 800-1000 г Лимон 3 шт. Мед (акациевый, жидкий) 4-5 ст. л. Мандарин (по желанию) 2-3 шт. Пошаговое приготовление Важно! Кожицу с фейхоа желательно не срезать, поскольку именно она считается «витаминной бомбой» и содержит весь тот комплекс витаминов, который необходим человеческому организму. Вымыть 800-100 г плодов фейхоа под проточной водой.

Срезать плодоножки и сухие соцветия и перебрать. Удалить возможные повреждения с поверхности ягод.

Очистить три лимона от цедры и убрать белую подложку. Каждый лимон разрезать на несколько частей и удалить косточки.

Снять кожицу с пары мандаринов (если вы будете класть в блюдо и этот цитрус), а также удалить косточки и белые нитяные прожилки.

Все очищенные и порезанные компоненты пропустить в произвольном порядке через мясорубку. Измельченную фруктовую массу залить 4-5 ст. л. жидкого пчелиного меда и вымешать деревянной (силиконовой) лопаточкой до получения однородной массы.

Или же для получения однородной витаминной массы можно воспользоваться блендером – но это на собственное усмотрение. Кому с чем и с какой бытовой техникой будет удобнее работать. Сладкоежки могут добавить еще несколько ложек меда – конечной продукции это не навредит. Стеклянную банку с крышкой простерилизовать, выложить в нее готовое блюдо только после полного остывания стекла, и закупорить крышкой.

Хранить в условиях холодильника до трех месяцев.

Знаете ли вы? Количество активного йода в плодах фейхоа значительно превосходит содержание химического элемента в морепродуктах.Технологию приготовления витаминного блюда можно посмотреть в прилагаемом к рецепту видеосюжете. Видеорецепт В предлагаемом к просмотру сюжете демонстрируется самая простая технология приготовления настоящей витаминной бомбы из экзотических плодов фейхоа с добавлением лимона, меда и парочки мандаринов – для красоты. Попробуйте и вы сделать ароматное блюдо, укрепляющее организм особенно в межсезонье. https://youtu.be/yv8HjsukBPA Спасибо, что обратили внимание на рецепт создания мощного противопростудного средства, состоящего из плодов фейхоа, пары-тройки лимонов и настоящего жидкого пчелиного меда. А как и чем вы спасаетесь от простуды? Возможно, вы владеете секретом приготовления фейхоа иным способом, и ваше средство также способно укрепить иммунитет в период обострения респираторных заболеваний. Пожалуйста, поделитесь своим вариантом витаминных блюд из экзотических плодов. Как правило, частное мнение всегда интересно читательской аудитории портала. Прокомментируйте статью, оставив отзыв в нижней части страницы. Крепкого здоровья и удачного поиска рецептов с полезной едой.