3 признака высокого холестерина, которые нельзя игнорировать: обнаружил у себя — срочно проверяй холестерин

Повышенный уровень холестерина в крови — одна из самых распространённых проблем современного здоровья, которая может оставаться незамеченной до тех пор, пока не начнутся серьёзные осложнения.

Обычно его выявляют с помощью анализов крови, но есть и внешние признаки, которые могут подсказать, что пора бить тревогу и обратиться к врачу. В этой статье расскажем о трёх главных симптомах, на которые стоит обратить внимание — от едва заметных до тех, которые невозможно пропустить.

Почему важно вовремя распознать повышенный холестерин?

Холестерин — это жироподобное вещество, необходимое организму для нормальной работы клеток и производства гормонов. Однако его избыток приводит к образованию бляшек на стенках сосудов, что повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. От уровня холестерина действительно зависит качество и продолжительность жизни.

Раннее выявление проблемы позволяет вовремя начать лечение и скорректировать образ жизни, чтобы избежать серьёзных последствий.

1 признак: жёлто-белые бугорки на верхних веках

Первый тревожный сигнал — появление небольших бугорков или пятен жёлтого или белесоватого оттенка на верхних веках. Эти образования называются ксантомами — скоплениями холестерина в коже.

Часто они не вызывают боли и дискомфорта, но выглядят непривлекательно и могут служить первым предупреждением о нарушениях обмена липидов. Если вы заметили такие бугорки, стоит как можно скорее пройти обследование.

2 признак: появление жировиков и липом на теле

Второй симптом — появление жировиков (липом) на теле. Это мягкие подкожные уплотнения, которые могут возникать в разных местах: на руках, ногах, спине, шее.

Жировики — это тоже скопления жира, и их появление может говорить о повышенном уровне холестерина и нарушениях жирового обмена. Они могут быть безболезненными, но часто растут и доставляют эстетический дискомфорт.

3 признак: сильные боли в ногах — сигнал, который нельзя пропустить

Самый заметный и опасный признак — это сильные боли в ногах, особенно при ходьбе или физической нагрузке. Такие боли могут быть связаны с атеросклерозом сосудов нижних конечностей — состоянием, при котором холестериновые бляшки сужают сосуды и ухудшают кровоток.

Если вы испытываете постоянные или периодические боли, чувство онемения, усталость в ногах — это повод срочно обратиться к врачу. Игнорирование симптомов может привести к серьёзным осложнениям, включая гангрену.

Что делать, если заметили эти признаки?

Не откладывайте визит к врачу — терапевт или кардиолог назначит необходимые анализы крови и обследования. Следуйте рекомендациям по питанию: уменьшите потребление насыщенных жиров, трансжиров, увеличьте количество овощей, фруктов и клетчатки. Ведите активный образ жизни — регулярные прогулки и умеренные физические нагрузки помогут нормализовать уровень холестерина. При необходимости врач назначит медикаментозное лечение.

Повышенный холестерин — серьёзный враг здоровья, но его можно контролировать, если вовремя заметить первые признаки. Не игнорируйте жёлтые бугорки на веках, появление жировиков и особенно боли в ногах. Эти симптомы — сигнал организма о том, что пора действовать.

Берегите своё здоровье, проходите регулярные обследования и не забывайте, что профилактика всегда эффективнее лечения!

Читайте также:

Полезные советы по использованию перекиси в быту - их должна знать каждая хозяйка Всего 5 ложек на ведро — редис попрет словно на дрожжах: вырастет крупным и сочным — мощная подкормка после 27 июня С 27 июня бесплатно: для россиян 1961-1970 годов рождения вводится особая льгота