Салат с печенью трески: как приготовить деликатесную закуску за полчаса

В салатах печень трески комбинируют с рисом, сыром, крабовыми палочками, помидорами и другими овощами. Получается очень вкусно, но слишком часто употреблять такие блюда не стоит. Это связано с тем, что рыбий жир легко переносится с кровотоком и может оседать на стенках сосудов. По этой же причине продукт противопоказан людям с атеросклерозом.

Классический рецепт салата с печенью трески

• печень — одна банка;
• луковица — одна штука;
• яйцо куриное — две штуки;
• твердый сыр — 70 г;
• майонез низкой жирности — две столовые ложки;
• столовый уксус — одна чайная ложка;
• черный молотый перец — 1 г.

1. Отварные яйца мелко натереть.
2. Лук порезать мелкими кубиками и залить уксусом на 20 минут, а затем слить остатки жидкости.
3. Открыть консервы и слить жир. Переложить продукт в тарелку и размять вилкой.
4. Мелко натереть сыр.
5. Все ингредиенты соединить и заправить майонезом, затем поперчить.

Слоеная версия

• печень — одна банка;
• картофель — две штуки;
• красная луковица — одна штука;
• яйцо — четыре штуки;
• соленые огурцы — две штуки;
• лимон — одна штука.

1. Слить с печени жир и добавить к ней сок одного лимона. (Это поможет избавиться от характерного запаха продукта, который нравится не всем).
2. Размять консервы вилкой.
3. Отваренные яйца разделить на белки и желтки.
4. По отдельности мелко натереть белки и желтки.
5. На крупной терке натереть отварной картофель.
6. Огурцы порезать маленькими кубиками, а лук тоненькими кольцами.
7. В салатницу выложить первый слой из картофеля и лука, затем пропитать майонезом.
8. Вторым слоем добавить печень и белки, которые тоже смазать майонезом.
9. Сверху выложить огурцы, намазать майонезом и посыпать желтком.

Постная закуска

• печень — одна банка;
• картофель — две штуки;
• морковь — одна штука;
• луковица — одна штука;
• кукуруза консервированная — одна банка;
• уксус столовый или бальзамический — одна чайная ложка;
• свежий огурец — одна штука.

1. Морковь и картофель сварить, затем очистить и порезать маленькими кубиками.
2. Огурцы и лук почистить и также нарезать в форме кубиков.
3. Открыть кукурузу, слить сок.
4. Открыть банку печени, слить жир и добавить в него уксус.
5. Соединить все ингредиенты (кроме печени) и заправить маслом из-под печени.

Без майонеза

• печень трески — 200 г;
• консервированный горошек — три столовые ложки;
• яйцо куриное — четыре штуки;
• картофель — две штуки;
• соленый огурец — две штуки;
• специи.

1. Отварить картофель с кожурой и яйца. Остудить очистить, затем мелко натереть.
2. Открыть консервы, убрать масло и размять продукт с помощью вилки.
3. Огурцы нарезать маленьким кубиками.
4. Соединить все продукты, добавить специи и немного масла из консервов.

С черносливом

• печень — 200 г;
• картофель — две штуки;
• морковь — одна штука;
• яйцо куриное — четыре штуки;
• чернослив — десять штук;
• зеленый лук;
• специи.

1. Отварить морковь и картофель, затем убрать кожуру и крупно натереть.
2. Яйца сварить. Белки крупно натереть, а желтки размять вилкой.
3. С консервов убрать жир и размять вилкой.
4. Чернослив нарезать соломкой.
5. Выложить слои и перемазать их майонезом в такой последовательности: картофель, размягченная печень, порубленный лук, морковь, чернослив, белок, желток.
6. Украсить блюдо любой зеленью или свежим огурцом.

С кальмарами

• свежий кальмар — одна тушка;
• печень трески — 200 г;
• майонез — три столовые ложки;
• яйцо куриное — три штуки;
• листья салата;
• лук зеленый.

1. Кальмар очистить, отварить и нарезать кубиками.
2. Яйца сварить и мелко нарубить.
3. Слить с консервов масло и хорошо ее размять.
4. Все компоненты смешать, добавить майонез и специи.
5. Украсить блюдо салатными листьями.

Другие рецепты салатов