Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.

5 рецептов сладкого омлета с фруктами и творогом

5 рецептов сладкого омлета с фруктами и творогом

С яблоками в мультиварке

Вам понадобятся:
  • яблоки - 2 штуки;
  • сахар - 1-1,5 столовые ложки;
  • яйца - 3-4 штуки;
  • масло сливочное - 1,5 столовые ложки;
  • молоко - 100 мл;
  • мука - 1 столовая ложка.
Приготовление
  1. Очищенные яблоки нарежьте тонкими ломтиками.
  2. В режиме "Жарка" протомите яблоки с сахаром в сливочном масле почти до мягкости. При этом крышка должна быть закрыта. Периодически помешивайте.
  3. Омлет с карамелизироваными яблокамиТщательно взбейте яйца с молоком. Добавьте муку и еще раз взбейте массу.
  4. Залейте яблоки омлетной смесью и готовьте в режиме "Выпечка" 15-20 минут.

Рецепты на сковороде

С творогом

Сладкий омлет с творогомВам понадобятся:
  • творог обезжиренный - 400 г;
  • яйца - 3 штуки;
  • мука - 4 столовые ложки;
  • соль - 0,5 чайной ложки;
  • сливочное масло - 2 столовые ложки;
  • изюм - 2 столовые ложки;
  • сахарная пудра - 2 столовые ложки.
Приготовление
  1. Отделите белки от желтков.
  2. К желткам добавьте творог, муку, соль, изюм. Тщательно перемешайте.
  3. Взбейте белки в крутую пену и аккуратно введите в творожную массу.
  4. На разогретую сковороду (лучше выбирать широкую) влейте массу толщиной в 1 сантиметр, большой слой как следует не прожарится.
  5. После появления корочки золотистого цвета, разорвите омлет на кусочки с помощью двух вилок, и прожарьте еще несколько минут.
  6. Омлет с творогом подают горячим, посыпав сверху сахарной пудрой.
Чтобы сделать блюдо диетическим, его можно приготовить в микроволновке. Достаточно залить омлетную смесь слоем не выше 1-1,5 см в широкую емкость. Выставить мощность 600-800 Вт и готовить 3-4 минуты. Затем достать посуду, хорошо перемешать содержимое и поставить еще на 4-5 минут до готовности. Сверху посыпать сахарной пудрой.

Банановый омлет с сыром

Вам понадобятся:
  • яичный белок - от 3 яиц;
  • банан - 1-2 штуки (в зависимости от размера);
  • нежирный сыр (сулугуни, моцарелла) - 20-30 г.
Приготовление
  1. Омлет с кусочками бананаВзбейте белки и вылейте на разогретую сковороду без масла. Лучше взять сковороду с антипригарным покрытием.
  2. Нарежьте мелко банан (можно раздавить вилкой). Равномерно выложите на белковую смесь.
  3. Также равномерно посыпьте тертым сыром.
  4. Накройте крышкой и томите пару минут.
  5. После того как расплавится сыр, и нижняя часть омлета прожарится, сложите белковый корж пополам, придавите слегка лопаткой. Таким образом сыр с бананом хорошо склеятся.
  6. Накройте крышкой и на медленном огне томите еще 2-3 минуты до готовности.

По-японски

Омлет по-японскиВам понадобятся:
  • яйца - 4 штуки;
  • саке (или рисовый уксус) - 1,5 столовые ложки;
  • сахар - 2 столовые ложки;
  • сахарная пудра - 1 столовая ложка;
  • соевый соус - 2 столовые ложки.
Приготовление
  1. Смешайте все ингредиенты в миске и взбейте миксером. Пропустите через сито, чтобы не осталось пузырей.
  2. На разогретую сковороду влейте немного смеси так, чтобы она едва покрыла поверхность сковороды.
  3. Когда яичный блин подрумянится, скатайте его в рулет и положите на край сковороды.
  4. Залейте следующий слой, и повторите процедуру. Сверните уже готовый рулет в новый. Делайте так, пока не закончится смесь. У вас получится плотный рулет из яичных блинов.
  5. Выложите готовый рулет на бамбуковый коврик и придайте ему форму - треугольную или прямоугольную. Нарежьте кусочками.

Классический рецепт в духовке

Сладкий омлет с курагойВам понадобятся:
  • яйца - 5 штук;
  • творог - 200 г;
  • сливочное масло - 1 столовая ложка;
  • молоко - 1 стакан;
  • сметана - 100 г;
  • сахар или сахарная пудра - 6 столовых ложек;
  • ванильный сахар - 1 пачка;
  • изюм, курага - 30-40 г;
  • мука - 20 г.
Приготовление
  1. Смажьте форму для запекания маслом и присыпьте мукой.
  2. Нарежьте ломтиками курагу и вместе с изюмом запарьте в кипятке.
  3. Взбейте миксером яйца с молоком и 2 столовыми ложками сахара.
  4. Влейте третью часть яичной массы в форму. Разложите равномерно курагу и изюм. Долейте оставшуюся смесь.
  5. Поставьте в разогретую до 160 градусов духовку на 30 минут.
  6. Пока печется омлет, приготовьте сладкий соус. Взбейте миксером массу из творога, сметаны, оставшегося сахара и пачки ванильного.
  7. Когда омлет приготовится, оставьте его в выключенной духовке на 20 минут, чтобы не опал.
  8. Подается блюдо как запеканка с творожно-сметанным соусом.

Другие рецепты блюд из яиц

  • 0

Читайте также:

Популярное

Последние новости