Рецепт приготовления вкусного 🥝 нута

Варианты блюд

Турецкий горох нут используется для приготовления многих вкусных блюд. Ниже вы найдете примеры блюд, в которых используется этот продукт:

• тушеная курица с нутом, луком, помидорами и специями;
• жареный на растительном масле отварной нут со специями;
• холодная закуска хумус (нут, зира, чеснок, оливковое масло, лимонный сок);
• фалафель (нут, панировочные сухари, лук, специи);
• нутхурак (отварной нут с репчатым луком, зеленью и специями);
• тушеные баклажаны с нутом;
• тушеные овощи с нутом и специями;
• салат из нута, огурцов, помидор, лука, зелени;
• котлеты из нута;
• супы из нута;
• овощной плов из нута, грибов, баклажан, риса и специй;
• свинина, тушенная с нутом и овощами;
• конфеты из нута с корицей, орехами и какао.

Вы можете использовать турецкий горох нут для приготовления различных блюд, применяя специи, зелень, овощи, мясо по своему вкусу.

Видеорецепт

Предлагаем просмотреть видеорецепт о том, как правильно готовить нут, чтобы он был максимально полезен для здоровья. Автор сюжета рассказывает и демонстрирует все этапы приготовления, также дает советы и рекомендации. https://youtu.be/ffZhOr4xTlA