Здоровье

Не чай, не кофе, не какао: ученые выявили идеальный утренний напиток - делает кожу лучше и радует кишечник

Отказ от углеводов, много воды, вредный кофе и полезные голодовки: топ–7 глупых и опасных мифов о вашем питании

Самые "вредные" из полезных фруктов. Многие любители даже не подозревают, что попадают в зону риска

Если вам от 45 до 75, прекратите есть 3 раза в сутки: и еще 2 очень важных совета от академика Микулина

Не курага, не изюм – и в два раза полезнее чернослива: назван самый полезный для здоровья сухофрукт

Не апельсиновый сок и не кофе: назван идеальный утренний напиток - омолаживает кожу и радует кишечник

Ешьте суп и чайную ложку масла – и живите до 100 лет: 6 привычек долголетия от японского доктора

Мышцы и кости получат всё необходимое в 45+: запомните один простой продукт, который есть в любом магазине

Запомните и обходите на километр: список популярных продуктов, которые убивают поджелудочную на раз-два

Эти 10 тысяч шагов — просто миф, забудьте: ученые выяснили сколько нужно ходить, чтобы прожить дольше

За долгие и счастливые 117 лет она не ела ни фруктов, ни зелени, но в ее меню на протяжении жизни было всего одно блюдо

Как защититься от комаров и ос летом — 10 простых и эффективных способов