Еда в дальнюю дорогу на поезде
- 28 августа 2019
- administrator

Собрались в дальнюю дорогу на поезде, но не знаете, что взять с собой поесть? Тогда эта статья именно для вас. В ней будет достаточно много полезной информации, но в сжатой форме, перечислено меню и виды продуктов, которые стоит взять с собой. Еда для путешествия в поезде должна соответствовать следующим требованиям:
- Всё можно употребить в холодном виде;
- Иметь длительный срок хранения;
- Не боятся тепла;
- Быть калорийной и энергетически эффективной;
- Не издавать сильных запахов;
- Можно есть руками.
- Яблоки, огурцы, помидоры, орехи, сухофрукты;
- Печенье, хлебцы, галеты, вермишель и пюре быстрого приготовления;
- Запеченный картофель, яйца вкрутую, бутерброды;
- Твердый сыр, крупа в заварочных пакетах, чай.
Возьмите с собой в дорогу бутилированную воду, потому что качество воды в поезде оставляет желать лучшего.
Примерно меню на один день:
- Завтрак – вареные яйца, мюсли, бутерброды, кофе или какао;
- Полдник – фрукты, овощи, орехи, чай и печенье;
- Обед – вермишель быстрого приготовления, заварная каша, чай с конфетами;
- Ужин – картофель в мундире, сыр, овощи, чай с печеньем или конфетами.